Escolho como vou cantar ou estou em piloto automático a reagir aos vários estímulos que o momento me apresenta?
A verdade, é que pode acontecer estares tão distraído com os estímulos exteriores que entras em piloto automático e acaba por não haver uma intenção consciente sobre as escolhas dos comportamentos e dos resultados que queres atingir quando cantas para uma audiência.
Intenção é quando começas a agir de acordo com o que é mais importante para ti.
Vários estudos mostram como a intenção da mente consegue influenciar e alterar os resultados que alcançamos.
Nós criamos o nosso mundo exterior a partir do nosso mundo interior.
Para compreender porque fazemos aquilo que fazemos, é necessário procurar perceber de que forma o nosso sistema está organizado internamente e as crenças que estão enraizadas ao sistema.
De onde vêm estas crenças?
Podem ser resultado da nossa infância, por influência de outros, da cultura, de hábitos, da história pessoal e experiência de cada um.
Qual é a limitação de uma crença?
É gerar um pensamento automático, seguido de uma resposta interna automática, um estado fisiológico, uma resposta externa e terminando com um resultado que pode ou não nos ser útil.
Por exemplo:
Um cantor que sobe ao palco e acredita que não está num ambiente seguro, pode ter o pensamento automático “não vou conseguir atingir aquela nota aguda”, vai ter um estado fisiológico tenso, e este pode originar uma resposta externa como desafinação, tremor na voz, voz tensa e um resultado de uma performance contida, com pouca conexão com a audiência.
Neste caso, o resultado pode ou não ser útil ao cantor.
Tudo depende do resultado que o cantor pretende para a sua atuação.
Será que a resposta interna automática (inconsciente) perante uma audiência pode passar por um processo de consciencialização para conseguirmos um resultado diferente?
E se conseguíssemos mudar internamente para gerar resultados que nos são mais úteis?
A tua voz é tão única como a tua impressão digital. Ninguém no planeta tem a mesma voz que tu e isso é incrível.
Agora, tira partido da unicidade da tua voz para ser ouvida pelos outros.
És tu que decides como queres ser ouvido e visto pelos outros.
Queres captar a atenção da audiência? Queres motivar ou inspirar?
A tua voz é um presente! Usa-a para encorajar e mover os outros emocionalmente.
Usa a tua voz de uma forma que impacte a audiência e ela vai impactar-te de volta!
No Programa “Cantar em Público com Confiança” vamos mais a fundo neste trabalho (link para o programa cantar em Público com confiança”). Vai lá espreitar.
Um abraço.
